女主小环因体重90公斤被暗恋十年的学长佑俊拒绝做毕业舞会伴舞，且听到他对朋友说“她要是能瘦下来，猪都会飞”。小环暴走，一年内狂减50公斤，成为网红减肥博主“灰姑娘环”。她受邀参加佑俊的婚礼，精心打扮前往，打算“惊艳亮相让他后悔”。婚礼上佑俊根本没有认出她，平淡地说了句“欢迎”。小环大失所望，却在婚礼角落看到了独自在吃自助餐的大学同学、死宅程序员尚秀。尚秀没有认出她，只说了句“你也觉得这种场合很无聊吧？我以前有个朋友叫小环，她做的泡菜炒饭特别好吃”。小环突然想起，当初每天陪她跳减肥操、帮她记录体重、在她暴食时没收零食的人，正是尚秀。影片最后，她在尚秀家门口端着一碗泡菜炒饭，恢复了原来的嗓音说“是我”。
反减肥PUA的恋爱喜剧，拆穿了“瘦了就会被爱”的骗局，转向了“真正爱你的人是陪你吃泡菜炒饭的那个人”。结局那个泡菜炒饭镜头，直接封神。
黄河边的小村庄，三代人三十年，为了“吃饱饭”与“走出去”的啼笑皆非。
美墨边境墙两侧的两个家庭，因为一封信和一句遗言，十年后互换人生。
13岁害羞男孩为追校花，绑架全校广播只为读一首情诗。
弱旅棒球队女经理，用现代管理学理论改造球队，目标甲子园。
四十五岁的中产精英被裁员后，向家人隐瞒真相，每天在图书馆“假装上班”。
离婚后的面包师每天乘同一趟巴士，却意外爱上了巴士司机——那是她高中时暗恋的同桌。